Dessa växter hjälper dig att sova bättre, längre och lugnare. Lär känna de nyttigaste blommorna för sovrummet och barnrummet
Växter i sovrummet är inte bara dekorativa, utan kan också förbättra ditt välbefinnande och sömnkvalitet. Detta beror på att många blommor har förmågan att rena luften. Lär känna de hälsosammaste växtarterna för sovrummet och välj den som passar dig bäst.
Innehåll:
-
De hälsosammaste blommorna för sovrummet
-
De hälsosammaste blommorna för ett barns rum
-
De hälsosammaste doftande blommorna för sovrummet
De hälsosammaste blommorna för sovrummet
Det är definitivt värt att välja blommor för sovrummet som renar luften och förbättrar dess kvalitet. Således garanterar de hälsosam sömn och bättre välbefinnande efter uppvaknandet. Kom ihåg att ta hand om sådana blommor ordentligt – du måste rengöra deras löv regelbundet. Dammiga kommer inte att fylla sin funktion.
Du behöver inte välja stora och dyra växter. Du kan välja några billiga blommor från IKEA eller en annan stormarknad och odla underbara exemplar av dem.
De hälsosammaste blommorna för sovrummet: Spathiphyllum
Spathiphyllum är en intressant och extremt dekorativ blomma som producerar syre på natten, tack vare vilken förbättrar sömnkvaliteten och påverkar välbefinnandet. Den är ganska nyckfull när det kommer till odling, men den växer snabbt och kan bli riktigt stora.
En gång om året är det värt att transplantera den till en större kruka eller kruka separera i 2 blommor. Det är också värt att komma ihåg att Spathiphyllum är en giftig växt för djur och barn, så var försiktig och placera den på en plats otillgänglig för barn och husdjur.
De hälsosammaste blommorna för sovrummet: sansevieria
Även känd som svärmors tunga eller ormtunga. Sansevieria är lätt att odla – det är en krävande växt och absolut resistent mot allt. Den kan stå i skugga och i full sol, och den tål perioder då du glömmer att vattna den. Men om du tar hand om det belönar det dig på natten. Renar luften och tar bort skadliga föreningar från densom kan vara ansvarig för t ex inhalationsallergier.
Den är perfekt för sovrummet, men återigen – det är en växt som det kan visa sig vara giftigt. Håll det borta från barn och husdjur, och tvätta alltid händerna noggrant efter hantering av sansevieria.
De hälsosammaste blommorna för sovrummet: areca palm
Denna dekorativa blomma kan vara antingen miniatyr eller riktigt stor. Det ser vackert ut i rymliga sovrum och kommer också att vara ett utmärkt val för ett hemmakontor. Dessutom är det en växt som är säker för husdjur, så den kan lätt stå även inom räckhåll för katter och hundar. Fastän att knapra är inte bra för själva handflatanså i alla fall är det värt att lära ditt husdjur denna typ av övning.
Arecapalmen ställer inte höga krav och klarar sig ganska bra i alla förhållanden. Den gillar soliga, men inte särskilt varma platser och måttligt fuktig jord. Ge henne en sval dusch då och då strö över bladen. Kom också ihåg att palmer i kruk inte gillar att torka ut, så se till att jorden ständigt är fuktig.
De hälsosammaste blommorna för sovrummet: aloe
Aloe, som andra suckulenter, har förmågan att hålla kvar vatten, varför det är en lätt växt att odla. Det kräver inte frekvent vattning och hjälper till att förbättra luftkvaliteten. På natten producerar den syre, vilket perfekt förbättrar hjärnans funktion och får dig att vakna utvilad och full av energi på morgonen.
Dessutom fungerar aloe också bra första hjälpen-kit i hemmet. Dess massa påskyndar sårläkning, är ett utmärkt botemedel mot akne och har starkt återfuktande egenskaper.
De hälsosammaste blommorna för ett barns sovrum
I ett barnrum är det också värt att ta hand om luftkvaliteten och det lilla barnets säkerhet. Barn kommer på olika idéer, så det är ingen idé att ta risker genom att sätta blommor i sovrummet som kan visa sig vara giftiga.
Perfekt för ett barns rum, till exempel: ormbunke. Detta är ett intressant förslag – det renar luften och är samtidigt en växt som absorberar fukt. Det blir också en perfekt blomma för badrummet. Den kan växa både i solen och i skuggan. Dessutom tillhör det växter helt och hållet säkert för barn och djurså även om du äter dem kommer ingen skada att komma till dig.
De hälsosammaste blommorna för sovrummet: doftande arter
Även om intensiva lukter i sovrummet inte rekommenderas eftersom de kan störa hälsosam sömn, finns de växter som hjälper dig att somna, och dessutom lugnar de ner sig och gör dig på gott humör. Om detta är något för dig, välj lavendel eller jasmin. Deras delikata doft sprider sig mycket subtilt i hela rummet.
Fastän den renar inte luften så mycket, liksom andra växter, men det anses fortfarande vara en hälsosam hemväxt som med framgång kan placeras i ett sovrum i en kruka eller som snittblommor. Detsamma är fallet med lavendel, du kan framgångsrikt odla den hemma. Istället för blommor kan du också välja torkade lavendelgrenar, hängde någonstans i sovrummet. Det fungerar lika bra.
