Det här är sätten att hålla ditt sinne lika organiserat som ditt hus och Upeka bekräftar det

De flesta, på grund av arbetsstress och lite fritid, säger att de har ett drömhus som ser ut som något ur en tidning. Alla har sin mani men de vanligaste är kläder runt om i rummet, vardagsrumsbordet är fullt med saker, skorna sitter löst där…och säkert kan du identifiera dig med några av dem.

I Upeka Som varje vecka kommer de till vår undsättning och den här gången kommer samarbetspartnern för att prata med oss ​​om mental ordning. De säger att hur vi har huset är hur vårt huvud är och även om det inte har en hög relation så är det sant att till exempel naturen ger oss frid eftersom den har en viss harmonisk känsla som sätter allt på sin plats. Allt detta är alltid bra utan att gå till det extrema och dessa tips som vi kommer att se nedan hjälper dig att kontrollera ditt sinne för en mycket mer positiv hälsa:

1. Beställ ditt hus som ditt sinne

Var och ens personligheter påverkar vad ordning och reda betyder för oss eftersom det finns de som håller organisationen till en tee och har andra lådor inuti eller det finns de som är mer praktiska och behöver ha sina tillhörigheter närmare till hands. Ingen av metoderna är fel, du måste bara välj den som passar dig bäst och med din livsrutin.

2. Lite i taget

Ett misstag vi gör är att vi en dag blir sugna och vi börjar försöka organisera det och det orsakar bara stress som kommer att få oss att överge alla uppgifter och göra störningen ännu värre. Börja med de områden som är mest obekväma eller irriterande för dig och fördela dem efter dagar.

3. Intimt utrymme

Alla har en plats där de känner sig trygga och trygga, vare sig det är deras bil, kontor… och ett bra tips är att alltid hålla det här utrymmet städat eftersom i stunder av kris eller sorgGenom att ta sin tillflykt här kommer det att ge oss mer frid att se det samlat in. Du kan välja den form du gillar och till och med låta fantasin flöda när du gör om utrymmet.

Vi känner oss utan tvekan väldigt identifierade med ordningsfrågan och vi är säkra på att dessa tips kommer att rädda oss. Och du, har du ett organiserat sinne?

Bilder | och foto av in