Användbara tips

Tugga två kryddnejlika varje morgon och din kropp kommer att tacka dig

787views

Kryddnejlika, ett vintergrönt träd som växer i Asien och Sydamerika. På denna växt hittar du outvecklade blomknoppar, här kända som kryddnejlika. Det är en mirakelkrydda, vars användning värderas inte bara i köket och en gång värderades i guld. Om du bestämmer dig för att använda det dagligen kommer din kropp att uppskatta det.

Naturligt smärtstillande

Tack vare innehållet av aktiv olja är kryddnejlika inte bara antibakteriell, utan hjälper också mot smärta. Det är känt som en oersättlig hjälpare speciellt för tandvärk. En studie från 2006 av 73 vuxna rapporterade att användningen av en gel som innehöll kryddnejlika gav liknande effekter som det lokalanestetiska medlet bensokain. Själva kryddnejlikan, som du applicerar på den ömma punkten i munnen, kan också hjälpa.

Stoppa inflammationen

Du kommer också att dra nytta av dess antiinflammatoriska effekter. Du kan använda denna krydda för daglig tandvård. Du kanske känner till det från tandkrämer som inte innehåller fluor. Att suga eller tugga det kan också hjälpa. Om du stoppar 2 kryddnejlika i munnen och tuggar dem kommer du inte bara att säkerställa en frisk andedräkt, utan också bli av med farliga bakterier som hotar din mun och kropp. Men var försiktig, du behöver inte svälja kryddnejlika.

Bli av med akne naturligt

Om du lider av akne kommer du definitivt att uppskatta att använda kryddnejlikaolja för att behandla problematisk hud. Oljan kommer inte att torka ut din hud, utan riktar sig direkt mot inflammationen. En annan fördel är den behagliga aromatiska lukten.

Bli av med celluliter

Du kan också skapa en perfekt hjälpare i kampen mot celluliter hemma. Du kan göra detta genom att blanda kanel, som bevisligen värmer och ökar cirkulationen, och kryddnejlika, som hjälper till att regenerera trötta muskler. Skapa en värmande balsam med oss. Men var försiktig, om du vill dra full nytta av dess effekt måste du kombinera smörjning med fysisk aktivitet, vilket kommer att flytta hela lymfsystemet.

Balsam för celluliter och ansträngda muskler

  • 1 matsked mald kryddnejlika
  • 1 matsked kanel
  • 2 matskedar riven eller malen ingefära
  • 0,5 liter alkohol (60%)
  • Lägg ingredienserna i en behållare och täck med alkohol. Låt jäsa i minst 3 veckor. Rör om eller skaka blandningen noggrant varje dag om du förvarar den i en förslutbar behållare. Sila till sist framför en trasa, häll upp i en glasbehållare och använd innan fysisk aktivitet eller för att smörja trötta muskler.

Tillträde är inte tillåtet för personer under 12 år

Även om kryddnejlika anses vara ett litet mirakel och värt att ha hemma, kan de vara giftiga om de konsumeras i stora mängder. Därför är det bäst att undvika dess användning på barn under 12 år.

Leave a Response

Ann Persson
Hej, jag är Ann Persson, författare på denna webbplats, och jag är glad att kunna dela med mig av användbara hemtips, matlagningsknep och min kunskap om trädgårdsskötsel och odling. Min erfarenhet och passion för hemtrevnad driver mig att söka nya sätt att göra ditt hem ännu bekvämare och mer funktionellt. I mina artiklar hittar du praktiska tips för att förbättra interiören, dekorera hemmet och förvaring av saker, för att skapa en harmonisk och trevlig miljö för dig och dina nära och kära.