Anticancer, antiinflammatorisk, eliminerar kolesterol och högt socker: När du förbereder ingefära så här kan ingen sjukdom stoppa det!

Du måste spara detta recept!

Rygg- och ledvärk de kan vara riktigt irriterande och störa våra dagliga aktiviteter.

Istället för att ta olika mediciner prova detta naturliga botemedel.

Portalen rekommenderar detta naturliga botemedel, som du enkelt kan förbereda själv hemma.

Huvudingrediensen är ingefära som är bra för blodcirkulationen, minskar led- och skelettsmärtor, förebygger förkylningar, botar hosta och förebygger cancer.

Det sänker kolesterol och blodsocker och hjälper till med matsmältningen och minskar känslan av illamående.

Det kommer att hjälpa dig mer än traditionella mediciner.

Vi behöver:

400 ml vatten

200 g skalad och finhackad ingefära

citronskivor

honung

Förberedelse:

Låt vattnet koka och sedan tillsätt ingefära.

Sänk temperaturen och koka i ytterligare 5 minuter.

Ta sedan bort från spisen och låt stå i 20 minuter.

Sila av vätskan och sedan ner i denna kylda dryck tillsätt några skedar honung och några skivor citron.

Detta kommer att förbättra smaken.

Konsumera i normala mängder, inte för mycket.

Dryck en kopp om dagen.

Du kommer att vara nöjd med resultatet och din allmänna hälsa förbättras drastiskt.

Det bästa skyddet av lungorna, förebyggande av sjukdomar och förstärkning av immunitet

Ingefära och gurkmeja de är särskilt viktiga för dina lungor.

Förutom att bekämpa inflammation skyddar de lungorna från virus och de hjälper till att ta bort slem från lungorna och förbättrar därmed deras tillstånd under sjukdomar.

Den är även utmärkt för att fylla på vitaminer som du på så sätt har i ren kvalitet och du slipper köpa dem i butik.

Det handlar främst om C-vitamin, som jag gissar är närmast förknippat med god immunitet.

Förutom att hjälpa andningsvägarna är detta också fördelaktigt för din matsmältning och tarmhälsa.

Det hjälper till att ta bort orenheter och toxiner från matsmältningssystemet och förbättrar upptaget av näringsämnen och vitaminer.

Du kan också ge en drink barn och du kanske kan undvika sjukdomar.

Hur gör man och använder den?

Vi behöver till 4 portioner:

1 citron (helst ekologisk)

2 röda apelsiner (helst ekologiska)

2 tsk riven ingefära

1 tesked gurkmeja

1 sked hemgjord honung

Närma sig:

Juice alla citrusfrukter och häll saften i en behållare.

Riven ingefära, gurkmeja och honung tillsätt saften, blanda noggrant och servera.

Hur man använder?

Du kan ta denna dryck dagligen eller ge den en gång varannan dag och effekterna är mer än utmärkta.

Tack vare det kommer du att stärka din immunitet och sjukdomar kommer att undvika dig.

Mycket hälsa!