I åratal besvärades jag av åderbråck och ömma ben: BABKINs hemrecept hjälpte mig mest!
Naturen ger oss många gåvor och många värdefulla medicinska örter växer bokstavligen i vår trädgård.
Du behöver bara känna till deras effekter och utnyttja dem fullt ut.
Det får du reda på i den här artikeln ett effektivt naturligt recept för åderbråck och ledvärk.
Den användes redan av min mormor, som började drabbas av åderbråck särskilt i en mogen ålder och aldrig gav efter för kraften i örter och hemrecept.
Hon använde alltid rosmarinsalva eller olja mot ledvärk och åderbråck. Dessutom lagade hon också ett starkt te från rosmarin, som kan vara till stor hjälp vid matsmältningsbesvär, inflammerade urinvägar och andra problem.
Båda recepten har prövats och testats i flera år och vi tror att de kan vara till hjälp för dig också. Tveka inte att prova dem, de är helt naturliga lösningar.
Olja eller salva för åderbråck
Du behöver inte göra något annat än att förbereda dem enligt denna guide och använd som rekommenderat!
Rosmarin hemmagjord salva
Min mormor gjorde den av hemgjord ister och örter som hon odlade i en blomkruka.
Förutom åderbråck och ledvärk har den också visat sig mot migrän.
Smärtan lättade när vi gned den på hennes bultande tinningar.
Vi behöver:
ca 250 g rent fett, vaselin eller kokosolja
hackad rosmarin (ca 2 nävar),
En ren skål för skållning
Närma sig:
Värm ister (vaselin är bättre i vattenbad, salva eller olja kan användas direkt i grytan), men koka inte.
Häll en finhackad kvist rosmarin i den lösta salvbotten.
Låt den svalna och låt den vila till nästa dag. Värm sedan upp och sila igenom ren dukså att vi inte har örtbitar i salvan.
Vi fyller omedelbart burken, där salvan hårdnar. Förvaras bäst i kylen. Vi använder den efter behov, men det är bra att alltid ha den till hands, det får du se själv!
Rosmarinolja recept
Vi behöver:
2 kvistar färsk rosmarin (eller 1 msk torkad rosmarin)
en glaskopp med lock med en volym på minst 250 ml
ren olivolja
Närma sig:
Varva rosmarin och täck med olivolja upp till toppen.
Stäng behållaren väl med ett lock och ställ den i ett mörkt rum i rumstemperatur i 10 dagar.
Det är idealiskt att slå in glaset i en filt eller handduk för att behålla det utan ljus.
Rosmarin är rik på många nyttiga ämnen såsom vitamin B6, folat, tiamin, zink, natrium, kalium, koppar, magnesium, järn, fosfor, kalcium.
Efter 10 dagar kan du använda denna olja gnugga åderbråck och ömma leder.
Du kan också använda salva.
Fördelarna med rosmarin
fördelaktigt för kärlväggar
hjälper mot ledvärk
används inom folkmedicin mot åderbråck
fördelaktigt för tänderna
stödjer immunförsvaret
förbättrar hudens kondition
det gynnar matsmältningen
kan förhindra förstoppning och gasbildning
hjälper till att rengöra urinvägarna och njurarna
lugnar nervsystemet – rosmarindoft lugnar sinnet som lavendel
har diuretiska egenskaper
Rosmarin te
Vi behöver:
1 kvist rosmarin (eller 1 tsk torkad rosmarin)
300 ml vatten
Närma sig:
Lägg rosmarinen i en liten gryta, täck den med vatten, ställ den på spisen och koka i 10 minuter under lock på låg värme.
Efter denna tid stänger vi av spisen och låt stå övertäckt i ytterligare 10 minuter.
Sila sedan genom en sil i en kopp, låt den svalna och drick varje dag på morgonen och på kvällen 1 sked i 3 månader.
Att dricka rosmarinte är gott för den allmänna hälsan och du kommer snart att känna effekterna på din egen hud.
Mycket hälsa!
Lägga märke till:
Denna huskur är inte en ersättning för konventionell behandling. Vid eventuella hälsoproblem, kontakta din läkare och följ hans instruktioner!
