Det sänker socker, renar levern och stärker immuniteten. Gör en infusion av vårblommor

På våren vaknar allt sakta till liv, och det händer oss ofta att vi får en infektion under denna period. Vårdagjämningen, kläder som är olämpliga för temperaturen och försvagad immunitet är redo. Därför är en bra lösning att välja en viss typ av blommor.

Inte bara för påsk, d.v.s. kraften i forsythia

Forsythia-blommor förknippas främst med påsk. Gula grenar pryder ofta korgar eller bord fulla av juldelikatesser. I motsats till utseendet har denna växt mycket mer att erbjuda.

Forsythia är en spridande buske som börjar blomma innan den lämnar löv. Gula blomknoppar dyker upp tidigt på våren, i månadsskiftet mars och april. Det är då det blir gult i parker och hemmaträdgårdar. Men bortsett från deras strikt estetiska värde har forsythiablommor andra värdefulla egenskaper.

Forsythia som vi känner den är den mellanliggande forsythia Forsythia × intermedia korsad med F. spänning med släpande forsythia. Den senare typen är uppskattad inom naturlig kinesisk medicin och används också som en vanlig medicin i Japan och Korea. Denna växt innehåller värdefulla lignaner och fenyletanoidglykosider.

Forsythia-blommor är exceptionellt värdefulla – de innehåller forsythiazid, phyllyrin, rutin och phyllygenin. Dessa typer av föreningar har antiinflammatoriska, antioxidant, antivirala, anticancer och antiallergiska egenskaper.

Genom att förbereda en hemmagjord tinktur eller te från torkade forsythiablommor renar vi kroppen. Därför stödjer forsythia immunförsvaret, hjälper till att bekämpa förkylningar och renar levern genom avgiftning.

Dessa antaganden bekräftas av andra studier, denna gång utförda av forskare från det medicinska universitetet i Warszawa och det medicinska universitetet i Lodz, som visar att Forsythia x intermedia är en värdefull källa till aktiva växthormoner som kan vara potentiella kandidater för behandling av inflammatoriska sjukdomar relaterade till såsom TNF-a och IL-ip.

Vad kan man göra med forsythia? Dess blommor sänker socker

Efterföljande analyser har visat att forsythia kommer att vara användbar inte bara när man bekämpar förkylningar eller som en form av kroppsavgiftning. Tja, en grupp internationella specialister från Kina, Egypten och Taiwan indikerar att filyrin, forsythiaester A och kolofonium-β-D-furan, kan förbättra 3T3-L1 i adipocyter under förhållanden.

Bland dem visade filyrin signifikant aktivitet för att öka glukosutnyttjandet vid koncentrationer av 100 µM och 200 µM (P < 0,001). Mekanismen för att förbättra insulinresistens kan vara att filyrin kan öka fosforyleringen av IRS-1- och Akt-proteiner och uttrycksnivån av GLUT4-protein.

Sammanfattningsvis kan forsythia och produkter gjorda av den sänka socker, täta blodkärl, bekämpa förkylningar och påskynda, vilket bidrar till förbättrad hälsa. Det är dock värt att komma ihåg att detta bara är en form av stöd för kroppen och inte kan ersätta korrekt behandling som ordinerats av en specialist.

Forsythia kan användas på olika sätt. Det enklaste sättet är att göra en hemmagjord infusion eller lägga till några blommor till teet. Speciellt om vi kämpar med insulinresistens eller blodsockernivåerna är för höga. Då finns det inga siraper eller tinkturer, bara vanligt te.

Men om vi inte besväras av hög glykemi kan vi framgångsrikt förbereda den ovan nämnda sirapen, som, när den späds ut med vatten, skapar en ovanlig och hälsofrämjande lemonad.