Alla slovaker kommer inte ihåg detta TRÄD från sin mormors trädgård: Dess värde kan inte ens kvantifieras!
Många människor minns denna frukt från sin barndom, från sin mormors trädgård.
Idag är dess odling inte i närheten av lika populär.
Det är dock mycket skadligt.
Det ska du veta om du tar med krusbär till din kost och endast under en begränsad tid.
Det kommer att ha en oerhört positiv effekt på din hälsa.
Enligt portalen räcker det att konsumera dem endast under perioden då de är födda i våra trädgårdar.
Så om du planerar vad du ska plantera i dina trädgårdar just nu – välj krusbär också.
Du kommer inte ångra!
Krusbär är helt unika!
Släpp det du väljer vilka sorter som helst – grön, gul eller röd till färgen, deras hälsofördelar är enorma i alla fall.
Våra förfäder visste redan detta och det var därför man odlade krusbär i stora mängder i varje trädgård.
Förutom att de är så friska är de också väldigt lätta att odla.
De växer nästan utan att du märker dem.
Din kropp kommer att tacka dig
Krusbär de har en gynnsam effekt på leverns, hjärtats och njurarnas funktion, de förebygger magsjukdomar och även cancer i mag-tarmkanalen.
Våra mormödrar gjorde krusbärssirap, den var oersättlig mot feber, förkylning, inflammationer och virus.
Det är bevisat vid höga temperatureratt det är krusbär som kan hjälpa kroppen att svalna snabbt och därmed minska ett ibland livshotande tillstånd.
Eftersom det är en så betydande effekt bör det inte överdrivas med krusbär heller, och var försiktig med att konsumera stora mängder av denna frukt.
Dessutom är krusbär en av de mest kraftfulla antioxidanterna, och när det kommer till C-vitamininnehåll har de 20 gånger mer C-vitamin än apelsiner!
Mer C-vitamin än vinbär, citroner och apelsiner
Tack vare det höga vitamininnehållet A, B1, C, D och E och med minimalt energiinnehåll är det en av de bästa frukterna för människor som försöker gå ner i vikt.
Dessutom innehåller de citronsyra, druvsyra och fruktos, pektin, niacin, kalium, fosfor och kalcium, som resulterar i extraordinärt skydd av celler och förstärkning av immunitet.
Pektin stimulerar inte bara tarmfunktionen, utan minskar också högt kolesterol.
Och sist men inte minst ger de också ett betydande skydd mot cancer, främst tack vare sitt höga innehåll av antioxidanter.
Räddning för dina njurar, prostata och anemi
Det är inte allmänt känt att krusbär kan hjälpa mot inflammation i urinvägarna och njurarna ännu mer än tranbär.
De kan snabbt spola ur det bakterier från urinvägarna och skyddar njurarna och urinvägarna från att de återvänder.
Dessutom kämpar de också mot vattenförsämring av kroppen.
Krusbär stärker även blodkärlsväggarna och bekämpar högt blodtryck.
Om du har problem med anemi bör du äta krusbär varje dag.
De innehåller en hög andel järn. kvinnor kommer säkert att vara nöjda med det faktum att krusbär förbättrar kvaliteten på hud, hår och naglar.
Du behöver inga masker och peeling, bara ta på dem bara njuta.
Du behöver inte bara äta frukterna, du kan använda bladen också
Högt innehåll av vitaminer och näringsämnen
Krusbärsblad innehåller många användbara ämnen – de är särskilt rika på C-vitamin.
De innehåller också tanniner, flavonoider och en betydande andel mineralsalter (mangan, honung, magnesium, etc.)
Vad kan de göra med vår hälsa?
Högt innehåll C-vitamin är mycket viktigt för personer med nedsatt immunförsvar och i perioder då kroppen är mer mottaglig för utvecklingen av sjukdomar, såsom influensa eller förkylning.
Han går en kraftfull antioxidant som skyddar celler från för tidig åldrande och effekterna av fria radikaler.
De kan också bidra till skydd celler från cancer.
Avkok och extrakt från krusbärsblad har en stark desinficerande effekt och antiinflammatorisk effekt.
De används för sår, repor, men även för att skölja munhålan vid olika inflammationer.
Användbara egenskaper hos teer a avkok av krusbärsblad har också bevisats vid behandling av magsår och gastrit.
På behandling av anemi och stöd av hematopoiesis – de ämnen som krusbärsblad innehåller är viktiga för bildandet av röda blodkroppar och förutom ovannämnda anemi förebygger de även åderförkalkning.
Effekterna av krusbärsblad är ovärderliga även vid gikt och reumatism.
Te gjort på bladen är utmärkt mot influensa, förkylning och angina.
Vi kommer att förbereda teet på ett sådant sätt att 2 teskedar torkade löv och häll 250 ml kokande vatten. Låt det brygga i 4 minuter.
Krusbärsbladsgrötomslag!
Vi kommer att använda ett grötomslag av krusbärsblad för ömma knän.
Förmodligen Vi lagar 30 blad blad vid 500 Jr vatten och låt det dra i 15 minuter, täckt med ett lock.
Doppa en trasa i avkoket, lägg bladen på den, vik den och håll den fortfarande varma kompressen på ditt knä.
Täck med folie och linda med en varm handduk.
Lämna kompressen på över natten och upprepa vid behov.
Krusbärsbladste fungerar som deutericum, främjar svettning och kan ta bort överflödigt vatten och bakterier från kroppen, som orsakar inflammation i njurarna och urinvägarna.
Det lindrar också förstoppning och matsmältningsproblem.
Regelbundet drickande av te gjort av krusbärsblad fungerar som ett förebyggande av allvarliga sjukdomarTill exempel diabetes, högt blodtryck, stimulerar tarmaktiviteten och skyddar även levern.
Se till att dricka denna dryck minst en gång om dagen under influensasäsongen och du behöver inte oroa dig för att bli sjuk.
Avkok av krusbärsblad har också en gynnsam effekt på hudsjukdomar – lindra irritation, svullnad, rodnad och klåda.
Krusbärsblad läggs ofta till badet och hjälper till att bekämpa dermatit av olika ursprung.
