Hemligheten med våra farfäder, hur man blir av med knäsmärta utan droger: Ge det råd till alla vars liv lider av smärta!
Smärta i knät är utan tvekan mycket obehagligt och orsakas oftast av en defekt i benstrukturen.
När man upplever obehaglig smärta sträcker man sig ofta efter bedövande läkemedel från apoteket, men det kan lindras på ett helt annat sätt!
Knäsmärta kan drabba alla åldersgrupper.
Vad orsakar knäsmärta?
Skada
Åldrande
Sjukdomar
Hur yttrar sig smärtan?
Som en dov skarp smärta i hela knäleden eller på ett ställe.
Stelhet i knäleden och begränsad rörlighet.
Inflammation som kan spridas till omgivande vävnader.
Lyckligtvis finns det naturliga sätt att lindra smärta nästan omedelbart!
Ett mirakel som kallas ister
Fläskfett innehåller syror som kan bevara det medicinska ämnet och skicka det direkt till de djupare delarna av huden.
Beroende på vilka örter du använder behandlar den till exempel eksem, inflammationer, hjälper till att läka ärr och åderbråck, och tack vare kollagen plumpar den upp huden vackert och bekämpar rynkor.
Calendula salva av gamla mammor – du kan inte köpa detta på apoteket
Ett uråldrigt mirakel som har otaliga användningsområden för hälsa och skönhet.
– applicera det bara på bröstet och du har den bästa medicinen mot hostattacker, inklusive astmatiska,
– tar bort smärta i rygg, muskler och leder
– det är ovärderligt för spädbarn och mödrar,
– lugnar huden,
– bekämpar eksem, hudinflammation, akne,
– det bästa botemedlet mot åderbråck, blåmärken och små sår,
– desinficerar och lugnar,
-läker insektsbett, skrubbsår och små ärr efter operation eller skada.
Hur man gör det?
Sätt isteret på lågan och låt det smälta, när isteret börjar bubbla, rör ner ringblommorna – förhållandet är för 500 g ister, 1 näve örter.
Låt allt stå på lågan i cirka 5 minuter och låt det sedan stå i 24 timmar.
Denna procedur – vi upprepar kokning och stopp 3 gånger.
Sedan silar vi den genom ostduk och vi har en färdig salva, som vi förvarar i rena behållare i kylan.
Hemgjord salva mot ledvärk och hudproblem
Vi behöver 250 g ister och två fulla nävar kamomillblommor.
Smält salvan över en låga, tillsätt kamomill och låt allt koka upp.
Sedan lägger vi åt sidan, täcker behållaren och lägger den på en sval plats i 24 timmar.
Nästa dag, värm blandningen och tryck den genom en trasa.
Förutom kamomill kan du även göra dessa knäsalvor av lagerblad, hästkastanj och lökskinn.
Gammal honungs- och senapssalva – utmärkt mot ömma knän
Vi behöver:
1 sked honung
1 sked vanlig senap
1 sked salt
1 sked läsk
Närma sig:
Bara blanda och applicera på knäet. Slå in i folie och slå in med gasväv eller en halsduk.
Gå och lägg dig normalt och skölj bara med ljummet vatten på morgonen. Det är det perfekta att göra om du har ont just nu – det fungerar även för vatten i knät.
Om du har mycket känslig hud, prova det på handleden först för att se om blandningen orsakar dig problem.
Upprepa 4-5 dagar i rad, då bör du bli befriad från obehagliga smärtor.
Om de ringer igen, upprepa denna enkla procedur. Jag rekommenderar det starkt.
Broskförstärkande kompress
Han behöver inte men måste konsumeras, rådde han en enkel men mycket effektiv kompress gjord av gelatin.
Hur man gör det?
Gelatin som vanligt lös i varmt vatten (får inte koka) och låt det vissna lite.
Sedan applicerar vi den på den ömma punkten och lämnar den Applicera i 45 minuter så att ämnet absorberas helt i huden och når leden.
Efter 45 minuter ska bara en tunn hinna finnas kvar på din hud, vilket är ett tecken på att ämnet har absorberats.
Enligt Szabó handlar det om det billigaste sättet att hålla dina leder och ben i gott skick till hög ålder.
Men enligt honom fungerar denna metod endast som en terapi för mekanisk skada och kalciumbristmen inte för inflammatoriska ledsjukdomar.
Ett paket gelatin kostar bara några ören, så denna metod är definitivt värd att prova.
Om du inte använder upp allt gelatin kan du helt enkelt värma upp det i mikron innan du använder det igen.
Mer naturliga sätt att lindra knäsmärta snabbt och behandla orsaken till smärtan också!
Kokosolja
Den har mycket starka antiinflammatoriska egenskaper som är mycket effektiva vid smärtlindring och behandling. Värm ½ kopp kokosolja i 3 minuter på låg värme och applicera sedan på knäet.
Slå in i folie, en handduk och låt stå i flera timmar.
Upprepa 1 till 2 gånger om dagen.
Cayennepeppar och olivolja
Den innehåller capsaicin, som inducerar en känsla av värme i smärtsamma områden.
Det kan snabbt lindra smärta och minska svullnad.
Blanda 2 skedar kryddor och 100-150 ml olivolja.
Applicera pastan på smärtsamma områden och låt det verka. När du känner att smärtan avtar kan du tvätta bort pastan.
Cayennepeppar och äppelcidervinäger
Blanda en halv tesked peppar och 1 kopp äppelcidervinäger.
Förbered en wrap från denna blandning genom att blötlägga gasväv i denna blandning och applicera den på smärtsamma områden.
Citroner
De är rika på citronsyra, som effektivt kan lösa upp kristaller urinsyra, som är de främsta orsakerna till artrit.
Det är därför citroner är mycket fördelaktiga vid behandling av knäsmärta, såväl som orsakerna till denna smärta.
Skär 1 citron i skivor och lägg på det smärtsamma området. Slå in i ostduk doppad i olivolja och täck med folie.
Upprepa två gånger om dagen i minst 15-20 minuter.
Det är också mycket bra att dricka vatten med citronsaft varje morgon på fastande mage.
Äppelcidervinäger och kallt vatten
Vinäger har starka alkaliserande egenskaper som löser upp skadliga gifter i lederna.
Blanda två skedar äppelcidervinäger med ett glas vatten och drick det en gång om dagen.
Äppelcidervinäger och olivolja
Blanda 1 matsked vinäger och 1 matsked olja. Applicera blandningen på fram- och baksidan av knät! Det vill säga på hela ytan. Låt det verka i 30 minuter och skölj sedan med vatten.
Äppelcidervinäger med varmt vatten
Fyll badkaret med varmt vatten.
Tillsätt 2 koppar äppelmos och blanda för hand. Knäna ska vara helt nedsänkta i denna vätska i 30 minuter.
Upprepa en gång om dagen i 1 vecka och smärtan avtar.
Senapsolja stimulerar blodcirkulationen i knäna och omgivande vävnader, vilket minskar inflammation och smärta.
Lägg 2 matskedar olja på lågan och värm upp.
När oljan är varm, tillsätt 2-3 pressade vitlöksklyftor.
Applicera blandningen på knäet och linda in den i folie och en handduk. Låt det verka i 1 timme. Vi upprepar proceduren två gånger i veckan.
Olivolja
Läker smärtsamma och svullna knän.
Det räcker med att försiktigt massera det smärtsamma knäet med oljan i några minuter – låt oljan ligga kvar på knät i minst en timme och tvätta sedan bort det.
Upprepa en gång om dagen.
Eukalyptusolja
Den har stark smärtstillande effekt och lindrar knäsmärtor snabbt eftersom den lätt tränger in i huden.
Blanda 5 droppar eukalyptusolja, 2 droppar olivolja, 5 droppar pepparmyntsolja och massera försiktigt de smärtsamma områdena med denna blandning.
Låt ligga på huden i minst 1 timme och skölj sedan.
Gurkmeja mjölk
Starka antiinflammatoriska och smärtstillande effekter. Förutom smärta har den en hel mängd andra fördelar.
Blanda 1 sked gurkmeja, honung, kanel och 1 kopp mjölk. Vi lägger den på lågan och värmer upp den. Vi dricker en varm drink en gång om dagen.