Säg detta till alla som lider av en öm och stel nacke: Du måste veta vad denna vanliga gröna kan göra!
Om du har hemma färsk rosmarinta en kvist och prova den här tekniken.
Om du inte kände henne, ge henne ett försök.
I den här artikeln lär du dig bland annat om fördelarna med rosmarin.
Satsa på detta råd från YouTube-kanal a Du kommer inte ångra.
Rosmarin har många fördelar och det här är en av dem.
Rosmarin på baksidan av nacken
Rosmarin har antiinflammatoriska egenskaper, så om du känner smärta i kroppen, förbered denna lösning.
Du är i en glasskål plocka rosmarinblad från 2-3 kvistar.
Häll dem med vatten i rumstemperatur och låt dra i 20 minuter.
Ta sedan en bomullstuss, blötlägg den i en rosmarinlösning och gnugga den på baksidan av nacken.
Speciellt i slutet av dagen när din nacke är stel.
Du kan se hela proceduren i den bifogade videon i slutet av artikeln.
Miracle Rosemary Ointment – en stor hjälp för många problem!
bäst för att massera en öm ryggrad,
det kan snabbt lindra ryggsmärtor och muskelsmärtor från ett drag – det cirkulerar blod och värmer,
lindrar muskel-, led- och skelettsmärtor,
ovärderlig för reumatism och inflammatoriska sjukdomar,
när du har migrän, gnugga och massera försiktigt dina tinningar – det kan hjälpa snabbt,
för behandling av skrubbsår, blåmärken och mindre skador eller skärsår.
Medicinsk rosmarinsalva
Vi behöver:
ca 250 g rent fett, vaselin eller kokosolja
hackad rosmarin (ca 2 nävar),
En ren skål för skållning
Närma sig:
Värm ister (vaselin är bättre i vattenbad, salva eller olja kan användas direkt i grytan), men koka inte.
Häll en finhackad kvist rosmarin i den lösta salvbotten.
Låt den svalna och låt den vila till nästa dag.
Värm sedan upp och sila igenom ren dukså att vi inte har örtbitar i salvan.
Vi fyller omedelbart burken, där salvan hårdnar.
Förvaras bäst i kylen. Vi använder den efter behov, men det är bra att alltid ha den till hands, det får du se själv!
Läkande olja för leder
Följ den här guiden för att förberedelserna är mycket enkelt.
Vi behöver:
5-7 lagerblad
1 msk rosmarin (2 färska kvistar)
2 dl olivolja
Närma sig:
Vi kommer att ta lagerblad och krossa dem mellan fingrarna.
Häll sedan ner dem i grytan.
Ta försiktigt bort bladen från rosmarinen och så får vi 1 sked av denna ört.
Häll dem i en skål med vatten.
Tvätta och lägg i grytan med lagerbladet.
Häll nu olivolja över dessa två ingredienser.
Krukan därefter täck med lock.
Vi fortsätter genom att lägga den på spisen ytterligare en större kruka, som vi fyller halvvägs med vatten.
Låt det koka upp och sedan i en kastrull med kokande vatten lägg i en mindre gryta med ingredienserna.
Låt oss sänka temperaturen och koka tills den är mjuk.
Det är mycket viktigt att innehållet blandas under tillagningen – Det här steget är mycket viktigt.
Efter 30 minuter, stäng av spisen.
Olja låt stå i 20 minuter tills det svalnat.
Sedan silar vi den.
Oljan måste förvaras i en burk som kan stängas väl.
Denna batch ger dig ca 3 fulla burkar.
Oljan ska hjälpa mot smärta, men också ta bort morgonstelhet.
Du kan enkelt gnugga med olja knän, axlar, halsrygg och nedre delen av ryggen.
Den har en stark antiinflammatorisk effekt, är helt naturlig och ofarlig för kroppen.
Det har inga biverkningar.
Matsmältningsproblem och gasbildning
Rosmarin hjälper dig också med detta problem.
Det hjälper också mot halsbränna eller magproblem.
Närma sig:
Ta en kvist rosmarin, riv av bladen och lägg dem i en kopp.
Nu häll kokande vatten över rosmarinen.
Låt dra, sila sedan och drick.
